デエビゴ vs ベルソムラ｜違い・効果・選び方を薬剤師がやさしく解説
先生、「デエビゴ」と「ベルソムラ」ってどっちがいいんですか？どっちも似てるって聞いて…
とても良い質問ですね！
実はどちらも「オレキシン受容体拮抗薬」という同じタイプの睡眠薬なんですが、
効果の出る速さや翌朝の感じに違いがあるんですよ。
へぇ〜！詳しく教えてください。
簡単にいうと、
デエビゴは寝つきも寝続けもサポートするタイプで、
ベルソムラは寝続けのサポートが得意なんです。
🧠 作用の違い
| お薬 | 一般名 | 特徴 | 効きやすいタイプ |
|---|---|---|---|
| デエビゴ | レンボレキサント | 効果の立ち上がりが早く、寝つきにも効果がある | 寝つきが悪い・途中で起きる人 |
| ベルソムラ | スボレキサント | 作用がややゆるやかで、眠りを持続させるのが得意 | 途中で目が覚める・早朝に起きてしまう人 |
💊 効果と副作用の比較
| 項目 | デエビゴ | ベルソムラ |
|---|---|---|
| 効果発現 | やや早い（30分〜1時間） | やや遅い（1時間〜） |
| 持続時間 | 約8時間 | 約10時間 |
| 翌朝の眠気 | 比較的少ない | やや残りやすいことがある |
| 依存性 | ほぼなし | ほぼなし |
🌙 ポイントまとめ：
- 寝つきが悪い人 → デエビゴが合いやすい
- 途中で起きてしまう人 → ベルソムラが合いやすい
- どちらも依存しにくく、自然な眠りに近い薬
💬 よくある質問（Q&A）
- Q. デエビゴとベルソムラを一緒に飲めますか？
- 作用が重なるため、基本的には併用できません。どちらか1種類を選んで使います。
- Q. 効果が弱いときはどうすれば？
- 就寝直前に飲む・食後2時間以上あけるなど、タイミングを工夫するだけで改善することもあります。
- Q. 翌朝スッキリ起きたいならどっち？
- 一般的にはデエビゴの方が翌朝の眠気が少ない傾向にあります。
- Q. 妊娠・授乳中でも使えますか？
- どちらも妊娠・授乳中の安全性は確立していません。基本的には避けましょう。
💡 まとめ：
デエビゴとベルソムラはどちらも「自然な眠り」を目指す新しい睡眠薬。
「寝つきに時間がかかる」ならデエビゴ、「途中で起きてしまう」ならベルソムラを検討するのがおすすめです。
デエビゴとベルソムラはどちらも「自然な眠り」を目指す新しい睡眠薬。
「寝つきに時間がかかる」ならデエビゴ、「途中で起きてしまう」ならベルソムラを検討するのがおすすめです。
薬剤師のはる💊
